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	<title>Recetas de la Oma &#187; Pescados</title>
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		<title>Trucha a las finas hierbas</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 01:07:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Trucha]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes
• 2 truchas medianas
• 1 ramito de perejil, ciboulette, hinojo y estragón frescos
• 4 echalottes
• 3 cdas. de manteca
• ½ vaso de vino blanco
• 1 cda. de sal marina
• 1 cdta. de pimienta verde 
Preparación
1 Eviscera la trucha y lávala con abundante agua fría. Rellénala con un poco de mantequilla, sal marina, pimienta y las [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>• 2 truchas medianas<br />
• 1 ramito de perejil, ciboulette, hinojo y estragón frescos<br />
• 4 echalottes<br />
• 3 cdas. de manteca<br />
• ½ vaso de vino blanco<br />
• 1 cda. de sal marina<br />
• 1 cdta. de pimienta verde </p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>1 Eviscera la trucha y lávala con abundante agua fría. Rellénala con un poco de mantequilla, sal marina, pimienta y las hierbas picadas.<br />
2 Envuelve las truchas en papel aluminio rociadas con ¼ de vaso de vino blanco cada una y cocínalas a horno medio unos 20 min. (aprox).<br />
3 Mientras, en una olla a fuego bajo derrite mantequilla y saltea los echalottes. Incorpora más hierbas picadas, con un poco de sal. Retira y sirve el preparado caliente sobre la trucha.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Calamares con arroz y habas</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 22:48:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * 300 gr. de calamares,
    * un tomate,
    * un pimiento verde,
    * una cebolleta,
    * 2 ajos,
    * una hoja de laurel,
    * 1/4 de habas frescas,
   [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 300 gr. de calamares,<br />
    * un tomate,<br />
    * un pimiento verde,<br />
    * una cebolleta,<br />
    * 2 ajos,<br />
    * una hoja de laurel,<br />
    * 1/4 de habas frescas,<br />
    * 4 tacitas de arroz,<br />
    * un vaso de vino blanco,<br />
    * aceite,<br />
    * sal y agua .</p>
<p><strong>Preparacion: </strong></p>
<p>En una cazuela con aceite se rehoga la cebolleta, el pimiento y el ajo picados. Luego se añade el tomate pelado, cortado en tacos, las habas frescas y el calamar limpio y troceado. Se continúa el rehogado y se agrega el vino. Cuando éste se haya evaporado, se añade el arroz y la hoja de laurel. Se vuelve a rehogar y se cubre con el doble de agua que de arroz. Se pone a punto de sal y se deja cocer unos 20 minutos, hasta que el arroz esté tierno. Antes de servir se deja reposar unos minutos.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cangrejos a la soriana</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/cangrejos-a-la-soriana.html</link>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 22:47:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * Un kilo de cangrejos de río,
    * media cebolla,
    * cinco ajos,
    * guindilla al gusto,
    * dos tomates maduros,
    * aceite,
    * sal y una copa de brandy.
Preparacion: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas</strong>:<br />
    * Un kilo de cangrejos de río,<br />
    * media cebolla,<br />
    * cinco ajos,<br />
    * guindilla al gusto,<br />
    * dos tomates maduros,<br />
    * aceite,<br />
    * sal y una copa de brandy.</p>
<p><strong>Preparacion</strong>: </p>
<p>En abundante agua con bastante sal, se cuecen primero los cangrejos, con el agua hirviendo para que salga bien la cola, y sólo hasta que se ponen rojos. En el recipiente donde se vayan a guisar, se calienta el aceite, se echan los ajos, que se quitan cuando estén fritos; se fríe la cebolla muy picada, el tomate, la guindilla, el brandy y la sal. Cuando la salsa está hecha, se añaden los cangrejos para que recuezan sólo unos minutos con ella.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Conchas rellenas</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/conchas-rellenas.html</link>
		<comments>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/conchas-rellenas.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:36:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * 4 conchas de Santiago vacías (vieiras),
    * 40 gr. de queso rallado,
    * 25 gr. de mantequilla.
      Para el relleno:
    * 1 rodaja de rape,
    * 1 rodaja de merluza
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 4 conchas de Santiago vacías (vieiras),<br />
    * 40 gr. de queso rallado,<br />
    * 25 gr. de mantequilla.<br />
      Para el relleno:<br />
    * 1 rodaja de rape,<br />
    * 1 rodaja de merluza<br />
    * 100 gr. de mejillones,<br />
    * 100 gr. de colas de gambas,<br />
    * 1 vasito de vino blanco seco,<br />
    * el zumo de un limón,<br />
    * aceite,<br />
    * sal.<br />
      Para la bechamel:<br />
    * 1 vaso de leche,<br />
    * 20 gr. de harina,<br />
    * 25 gr. de mantequilla,<br />
    * 1 pizca de nuez moscada,<br />
    * 1 pizca de pimienta negra recién molida,<br />
    * Sal.</p>
<p><strong>Preparacion:</strong> </p>
<p>Relleno: Cocer el pescado en el horno con limón, vino y sal durante 15 minutos. Abrir los mejillones al vapor y retirar las conchas, Retirar el pescado del horno, quitar las espinas y desmenuzarlo. Freír y pelar las gambas, trocearlas y mezclarlas con los mejillones y el pescado.</p>
<p>Bechamel: Dorar la harina en mantequilla y, removiendo, verter la leche caliente. Remover hasta que empiece ha hervir y espolvorear con nuez moscada, salpimentar al gusto, sin dejar de remover, hasta que espese. Mezclar la bechamel con el relleno y repartirlo en las conchas de Santiago. Poner encima trocitos de mantequilla y espolvorear con el queso rallado. Gratinar.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Conchas de mejillones</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/conchas-de-mejillones.html</link>
		<comments>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/conchas-de-mejillones.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * 3 kg. de mejillones,
    * cuatro tostadas,
    * 3 tomates,
    * 3 zanahorias,
    * dos cebollas,
    * seis conchas de Santiago o vieiras vacías,
    * un ramito de cebollinos,
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 3 kg. de mejillones,<br />
    * cuatro tostadas,<br />
    * 3 tomates,<br />
    * 3 zanahorias,<br />
    * dos cebollas,<br />
    * seis conchas de Santiago o vieiras vacías,<br />
    * un ramito de cebollinos,<br />
    * un ramito de perejil,<br />
    * tomillo,<br />
    * laurel,<br />
    * azafrán,<br />
    * sal,<br />
    * vino blanco seco,<br />
    * aceite.</p>
<p><strong>Preparacion</strong>: </p>
<p>Limpiar, lavar y secar cuidadosamente los mejillones. Limpiar las zanahorias y cortarlas en rodajas. Pelar las cebollas y rallarlas, colocarlas en una cacerola con media botella de vino blanco seco aromatizado, con tomillo, perejil y un poco de aceite. Meter los mejillones en la cacerola, tapar y hacer hervir rápidamente. Cuando comiencen a abrirse, revolverlos varias veces para que la cocción sea por igual (deben estar cocidos en situ o diez minutos). Una vez cocidos separarlos de sus conchas y colocarlos en un bol: rociarlos con un poco del jugo de la cocción, colado por un lienzo. Picar el perejil y los cebollinos, aplastar las tostadas, mezclar todo y mojar con un poco de jugo de la cocción. Sazonar con sal y azafrán. </p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Carpaccio de atún</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/carpaccio-de-atun.html</link>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * 500 gr. de atún o bonito fresco en una pieza, sin piel ni espinas,
    * 2 dientes e ajo,
    * 1 cucharada de pimienta,
    * 1 cucharada de perejil,
    * 1 vasito de vinagre suave [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 500 gr. de atún o bonito fresco en una pieza, sin piel ni espinas,<br />
    * 2 dientes e ajo,<br />
    * 1 cucharada de pimienta,<br />
    * 1 cucharada de perejil,<br />
    * 1 vasito de vinagre suave o limón,<br />
    * aceite,<br />
    * sal</p>
<p><strong>Preparacion: </strong></p>
<p>Envolver el atún en papel de aluminio y ponerlo en el congelador hasta que se endurezca. Picar el ajo y el perejil lo más fino posible. Con un cuchillo bien afilado, cortar en láminas muy finas, más o menos como una hoja de papel. Ponerlo en la bandeja esparcido. Espolvorear con sal y pimienta. Regar con el vinagre o el zumo de limón. Añadir aceite. Espolvorear con perejil y dejarlo marinar durante una hora. Servir frío.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cangrejos de río al cava</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/cangrejos-de-rio-al-cava.html</link>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes para 4 personas:
    * 48 cangrejos de río,
    * 1 botella de vino de cava brut;
    * 100 gr. de zanahorias;
    * 1 cebolla;
    * 4 chalotas;
    * 150 gr. de setas frescas o, en su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 48 cangrejos de río,<br />
    * 1 botella de vino de cava brut;<br />
    * 100 gr. de zanahorias;<br />
    * 1 cebolla;<br />
    * 4 chalotas;<br />
    * 150 gr. de setas frescas o, en su defecto, deshidratadas;<br />
    * 1 copa de coñac o brandy;<br />
    * 1/4 de l. de crema de leche;<br />
    * 1/2 taza de salsa holandesa (Ver salsa holandesa en salsas calientes);<br />
    * tomillo,<br />
    * laurel,<br />
    * perejil,<br />
    * cebollino,<br />
    * sal,<br />
    * pimienta en grano,<br />
    * pimienta de Cayena<br />
    * y mantequilla.</p>
<p><strong>Preparacion:</strong> </p>
<p>Se depositan los cangrejos en un recipiente que contenga abundante agua fresca, en la que deberán permanecer durante 24 horas.</p>
<p>Aparte se prepara un caldo corto con un litro de agua, la zanahoria, la cebolla, dos chalotas, un diente de ajo, tomillo, laurel, perejil, cebollino, sal, pimienta en grano y la botella de cava brut. Se lleva a ebullición y se mantiene la misma durante unos 25 minutos.</p>
<p>Transcurrido el tiempo indicado se agregan los cangrejos; cuando el caldo reemprenda el hervor deberá mantenerse durante 2 minutos más. Después se retiran los cangrejos y se procede a eliminar sus caparazones, reservando las cabezas y las colas.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cangrejos a los pétalos de la flor de azahar</title>
		<link>http://recetasdelaoma.com.ar/pescados/cangrejos-a-los-petalos-de-la-flor-de-azahar.html</link>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:29:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Ingredientes:
    * 0,6 litros de salsa de flor de azahar,
    * 1 Kg. de cangrejos,
    * 1/2 botella de cava,
    * 12 hebras de azafrán.
Preparacion: 
Machacar el azafrán en un morterillo hasta reducirlo -casi- a polvo . Diluirlo en el Cava. Echar la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id=HOTWordsTxt name=HOTWordsTxt><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>    * 0,6 litros de salsa de flor de azahar,<br />
    * 1 Kg. de cangrejos,<br />
    * 1/2 botella de cava,<br />
    * 12 hebras de azafrán.</p>
<p><strong>Preparacion:</strong> </p>
<p>Machacar el azafrán en un morterillo hasta reducirlo -casi- a polvo . Diluirlo en el Cava. Echar la mezcla en una &#8220;poele&#8221; (sartén honda) y subir el fuego. Cuando va a empezar a hervir, añadir los cangrejos, tapar, y esperar a que el cava se vaya evaporando. Cuando ello vaya a ocurrir, añadir la salsa de la flor de azahar en la cantidad antes dicha.</p>
<p>Salsa de pétalos de la flor de azahar: Ingredientes: 200 gr. de flor de azahar (robar en Sevilla en Abril en la vía pública, o comprar en un herbolario -seca- todo el año), 100 gr. de corteza de mandarinas cortadas en bastoncitos, 20 gr de senderuelas &#8211; moixerons o carreroles- secas, 2 chalotas (o escalonias, que es lo mismo), 1/2 vasito de cava, 50 gr. de mantequilla, 1 vasito de un vino blanco de aguja, 100 gr. de nata fresca.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cangrejos a la castellana</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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Ingredientes para 4 personas:
    * 1 Kg. de cangrejos,
    * 250 gr. de tomate triturado,
    * 1 cucharada sopera de pimienta molida,
    * un poco de cebolla,
    * un poco de pimiento verde,
    * 1 vasito de [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas:</strong></p>
<p>    * 1 Kg. de cangrejos,<br />
    * 250 gr. de tomate triturado,<br />
    * 1 cucharada sopera de pimienta molida,<br />
    * un poco de cebolla,<br />
    * un poco de pimiento verde,<br />
    * 1 vasito de brandy,<br />
    * sal.</p>
<p><strong>Preparacion:</strong> </p>
<p>Se pican el pimiento y la cebolla y se deja dorar con un poco de aceite en una sartén. Se sazona, se añade el tomate. Se deja cocer un poco, se añaden los cangrejos, el brandy y la pimienta. Cocer 10 minutos y servir bien caliente.</p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Camarones Tres Quesos</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 19:24:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>

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Ingredientes:
    * 25 camarones crudos y sin cabeza,
    * 2 tomates,
    * 1/2 cebolla,
    * 4 chiles serranos,
    * 150 gr. de queso chihuahua,
    * 150 gr. de queso amarillo,
    * 1 paquete mediano [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>    * 25 camarones crudos y sin cabeza,<br />
    * 2 tomates,<br />
    * 1/2 cebolla,<br />
    * 4 chiles serranos,<br />
    * 150 gr. de queso chihuahua,<br />
    * 150 gr. de queso amarillo,<br />
    * 1 paquete mediano de queso crema ,<br />
    * 1/2 taza de leche,<br />
    * una ramita de perejil finamente picado,<br />
    * ajo, chalota, al gusto,<br />
    * sal y pimienta.</p>
<p><strong>Preparacion:</strong> </p>
<p>En un sartén con aceite de oliva se fríe finamente picados la cebolla, la chalota, los ajos, los chiles y el tomate quitándoles la cascara y la semilla.</p>
<p>Se licúan los quesos y la leche y se agregan al sartén y al primer hervor se retira.</p>
<p>Se ponen a cocer los camarones, en agua con sal, se retiran, se pelan, y se le quita la vena, y se enjuagan, se incorporan a la salsa y se condimenta con pimienta y el perejil y se deja hervir 5 minutos mas.</p>
</div>]]></content:encoded>
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